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Cuidados no São João

• Procure ficar em lugares arejados.
• Evite ambientes aglomerados e sem circulação de ar.
• Lave sempre as mãos ou use álcool gel.
• Proteja-se do frio para evitar gripes e resfriados.
• Se tem asma, rinite ou sinusite, evite ficar perto de fumaça.

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Crianças e festas juninas

O São João é uma ótima oportunidade de mostrar às crianças muito da nossa cultura. As fogueiras são um dos grandes atrativos, porém a fumaça que a madeira queimada provoca pode prejudicar a saúde dos pequenos. Estes gases nocivos quando inalados podem provocar de imediato: irritação nos olhos, nariz, garganta, ouvidos e pulmões.

Dependendo do tempo de exposição da criança, por exemplo, ela pode contrair asma, rinite e até mesmo intoxicação. Por isso, quando as fogueiras estiverem acesas, protejam seus filhos e caso surjam complicações, procure imediatamente atendimento médico.

Rouquidão não é normal

Ministrar aulas e ficar rouco não é normal. Cantar e finalizar a apresentação rouco não é normal. Se você fica rouco com frequência ou está rouco há mais de 15 dias procure um Otorrinolaringologista para identificar a causa dessa rouquidão e o fonoaudiólogo para realizar um treinamento de condicionamento vocal.

III Combined Meeting

Os otorrinolaringologistas do RIOF: Dr. Silvio Caldas, Dra. Mariana Leal e Dra. Patrícia Santos participaram do III Combined Meeting (Otologia, Otoneurologia e Foniatria) + Four Otology 2018 em São Paulo.

Aparelhos auditivos melhoram a vida social

Pesquisas apontam que 93% de todos os usuários de aparelho auditivo experimentaram melhoras no seu dia a dia com o uso e a boa adaptação à ele. A melhora da comunicação, da vida social, do entretenimento em grupo e do relacionamento familiar são destaques extremamente positivos. O estudo foi feito por Sergei Kochkin da Better Hearing Institute in the United States.

Sangramento no nariz?

Opte por uma posição que deixe a cabeça levemente inclinada para frente, com a boca semi-aberta, fazendo compressão no nariz mantendo-o fechado por aproximadamente cinco minutos. Se o sangramento não cessar, procure o atendimento de urgência mais próximo. Fique atento ao que pode estar promovendo o sangramento, por exemplo, é frequente, uma crise hipertensiva.

Na sua consulta, com o otorrinolaringologista relate os episódios. Esse profissional está habilitado a avaliar seu caso e decidir qual será o tratamento mais adequado.

Voz do professor

O professor é um dos profissionais da voz que mais apresentam queixas de alterações vocais como: rouquidão, cansaço vocal ao final do dia, dor, etc. É importante manter uma rotina de exercícios e cuidados vocais.

Professor, cuide da sua voz. Não espere perde-la para procurar ajuda.